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기타 중증 지방간

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작성자 김*민
댓글 1건 조회 2,628회 작성일05-10-13 19:53

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답변완료

문의내용

안녕하세요,저는 34세의 남성입니다. <BR> <BR>매년 1회 정기적으로 종합검진을 받고 있는데 간 검사 결과 중증 지방간으로 나왔습니다. <BR> <BR>작년에도 동일한 결과가 나와서 체중도 줄이고 운동도 열심히 하고 있는데 <BR> <BR>지방간이 개선이 잘 되지 않고 있습니다. <BR> <BR>담배도 끊은지 4년이 넘었고 술도 많이 마시지 않는 편인데 <BR> <BR>중증 지방간이라고 하니 원인을 잘 모르겠습니다. <BR> <BR>매일 간장제 (지방간 치료 영양제)도 먹고 있습니다. <BR> <BR>어떻게 하면 지방간을 극복할 수 있는지 연락 주시면 감사하겠습니다. <BR> <BR>해외에 거주하는 관계로 이렇게 의뢰 드립니다.

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해우소한의원님의 댓글

해우소한의원 작성일

안녕하십니까 김기민님. 일중한의원 김준명입니다.

지방간의 원인은 대개의 경우, 알콜, 비만, 운동부족, 약물 등 입니다.
이중 가장 큰 원인으로 알콜이 손꼽히고 있습니다만, 최근에는 비알콜성 지방간의 발생이 증가하고 있는 추세입니다.

확률이 높은 편은 아니지만, 비알콜성 지방간의 경우, 지방간염, 섬유화, 간경변의 경과를 밟아 진행할 수도 있습니다.
 
아시다시피 적절한 식이요법과 운동을 통한 체중감량이 가장 중요한 대처법이라고 할 수 있습니다.

운동과 체중조절을 통해서도 큰 개선이 없는 상태시라면 몇가지를 체크해 보실 필요가 있다고 보입니다.

일단, 체중조절이 중요하지만 정상체중의 경우에도 복부비만이 있는 경우는 지방간이 개선이 되지 않을 확률이 높습니다. 복부비만 특히 내장비만의 정도를 체크해 보시는게 필요해 보입니다.

또한 식습관을 체크해 보시길 바랍니다. 육류나 지방이 많이 포함된 식사를 하시지는 않는지, 패스트푸드 등을 자주 드시지는 않는지 다시 한번 체크해 보시길 바랍니다.

술을 많이 드시지는 않는다고 하셨지만, 일단 지방간이 있는 상태에선 절주가 아닌 금주를 하시는 것이 원칙입니다. 사람마다 알콜분해 능력이 차이가 있으므로 소량의 알콜로도 다른 사람보다 간에 대한 부담이 큰 경우도 있습니다.

혹시 간장약 이외에 상복을 하시는 약이 있으시다면 약물의 영향으로 인한 경우일 수도 있으니 상담을 받아 보시길 권해드립니다.

적극적인 치료를 위해서 한의사와 상담을 하신 후 간기능 개선에 도움이 되는 한약을 드시는 것도 필요하리라 생각됩니다.

한의학적으로 볼 때 지방간 등의 간질환은 간에 기운이 울체되거나 간에 습열 등이 적체되었을 때 발생하는 경우가 많습니다. 이런 경우 소간해울, 청열이습하는 한약재들로 구성된 한약을 복용하시면 증상 개선에 큰 도움이 됩니다.

제 답변이 님께 조금이나마 도움이 되었기를 바라며, 더 궁금하신 점은 메일 등을 통해 보내주시면 성심껏 답변해 드리도록 하겠습니다.

멀리 타국에 계신 분이시니 만큼 더욱 건강에 주의하시고 항상 행복하시길 바랍니다. 감사합니다.

 



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