술, 유쾌한 마음으로 오랜 시간 마셔야 된다.
[김준명 건강칼럼] 숙취 클리닉을 운영하면서 한의원 홈페이지나 E-mail로 들어오는 문의 중 70% 정도는 ‘음주 다음날 머리가 아프지 않는 술 마시는 방법 또는 비법‘이다. 이 외에도 ’해장국은…
야채와 친해야 변비도 사라져
[김준명 건강칼럼] 개원을 하고 칼럼을 연재하면서 가끔 나도 내 칼럼에 붙은 댓글을 종종 모니터링 한다. 누리꾼들의 이해가 어떤지, 혹은 내가 부탁하는 것이 제대로 전해지는지 실시간으로 확인도 하고…
화장실을 가장 빨리 찾는 능력을 가지고 있다면
요즘 사회생활의 핵심은 무엇일까? 물론 대부분 직장 생활일 것이다. 부부들도 주말을 제외하고(간혹 주말에 일하러 간다면 이 명제는 맞지 않겠지만...) 회사에서 더 많은 시간을 보내게 된다. 하지만…
스트레스가 많은 수험생 ‘과민대장증후군’ 주의보
갑작스럽게 복부에서 통증이 느껴지거나 설사나 변비가 반복적으로 나타나는 등 배변습관의 변화가 갑자기 나타나고 증상이 만성화가 되면 과민대장증후군일 확률이 높다. 특히 평소 학업 스트레스가 시험 수…
누적된 피로로 고생한다면?…‘해독 클리닉’ 고려해야
여름철 무더위 속에서는 기운이 빠질 대로 빠져 아무것도 못하고 지쳐나가 떨어지기 일쑤다. 이제 선선한 바람이 불면서 활기찬 생활을 다시 시작하려 하는데도 마음과 같지 않는 사람들이 태반이다. …
해독은 간과 대장을 동시에~
각종 성인병과 원인을 알 수 없는 신체 증상들 예를 들어 만성피로와 다리가 붓거나 헛배가 부른 경우. 성욕 감퇴, 면역력 감소알레르기 증상 등 쉽게 말해 ‘그냥 아프다’는 느낌을 받는 증상들은 …
입 냄새가 사라지면 사랑이 시작된다
지난 해 처음 개원했을 때는 몰랐는데 1년여 한의원을 운영하면서 느낀 것은 계절적인 요인에 따라 환자들이 느끼는 고통이 다르다는 것을 알게 되었다. 대표적인 사례가 올 3월에 내원한 S씨다. 30대…
연말 죽음의 레이스를 잘 피하자
[김준명 건강칼럼] 2주전 잘 알고 지내는 친구 한명이 한의원을 찾아와 벌렁 드러누웠다. 개원 후 한의원을 운영하며 친하게 된 사이인데, 주변인들 사이에서 ‘돌고래’로 불리는 친구다. 돌고래로 불리…
김준명 해우소한의원장
【서울=뉴시스】 김준명 해우소한의원장은 일종의 정화(淨化)요법인 장기해독으로 입 냄새(구취)를 치료해 주목받고 있다. /뉴시스 아이즈
수험생 과민성대장증후군 관리로 고3병 다스리기
무더운 여름은 수험생들이 가장 힘들어하는 계절이기도 하다. 시험에 대한 압박감은 물론 무더위까지 겹쳐져 스트레스가 가장 치솟기 마련이다. 방학에도 학원과 도서관을 오가며 한창 공부를 하는 고…
외부적인 자극 심할수록 해독 클리닉을 찾아야
요즘 온 나라가 미국산 소 수입 때문에 떠들썩하다. 급기야 광화문에서는 큰 충돌이 있었다. 몇 일전 신문에서 ‘국민들이 건강에 이렇게 신경을 쓸 줄이야’라고 말한 정운찬 장관의 발언을 보니 ‘참으로…
해우소한의원
원인과 파악이 중요합니다. 특정 과의 진료보단 전체적인 문제이므로 한방치료, 치료 경과에 대한 확인이 안되기 때문입니다. 자기가 얼만큼 심한지를 모르면 치료가 되도 만족이 없습니다. 입냄새…
변비 시원하게 뚫어줘야
얼마전 매력적인 외모를 가진 M씨가 나를 찾아 왔었다. 남자라면 누구나 한번 정도 고개를 돌릴 만한 외모를 지닌 M씨의 큰 고민은 변비. 처음에는 변비인지 몰랐는데, 자신의 증상을 인터넷으로 검…
입냄새 면접시의 성패를 좌우할 수도 있다
몇일 전 평소 잘 알고 지내는 지인과 식사를 할 기회가 있었다. 한의원을 운영하면서 나 또한 인재들에 대한 관심이 큰 터라 이것저것 물어 보었다. 특히나 면접관으로서의 비법(?)을 많이 전수 받…
입냄새 몸 속에서 원인을 찾아야 할 때
평소 구강청결에 각별히 신경을 쓰는데도 입냄새 때문에 대인관계에 어려움을 겪는 사람들이 있다. 입냄새는 누군가 이야기해주기 전까지는 자각하지 못하는 경우가 많기 때문에 자신의 대외 이미지에도 큰…